Kako napredovati u trčanju – različitim vrstama treninga 7. prosinca 2021. 8 NAČINA KAKO POSTATI BRZ Prema nekim autorima osam je različitih načina Pročitajte Više »
Jutarnje trčanje, kako i zašto? 24. studenoga 2021. S obzirom na trenutačno vrijeme i vrlo visoke temperature, idealno vrijeme bilo Pročitajte Više »
Utjecaj sna na trkače 7. studenoga 2021. Ponekad, svi podcjenjujemo utjecaj sna u svakodnevnom životu. Ubrzani način života, brojne Pročitajte Više »
Alkohol i sport? 6. studenoga 2021. Alkohol i sport ne idu ruku pod ruku, uče nas od naših Pročitajte Više »
5 ZABLUDA O TRČANJU 29. listopada 2021. Ne znam zašto, ali oko trčanja se oduvijek vuku nekakve zablude i Pročitajte Više »
Trčati po kiši? Evo kako se pripremiti i što obući 18. listopada 2021. Trebali biste izbjegavati trčanje po kiši za vrijeme grmljavine, jakih vjetrova i Pročitajte Više »